丸顔おっとりみることお転婆福ちゃんの二人猫
最初は首の運動
上を向いて首を伸ばします。
大きく息を吸いましょう 1.2.3.4…
下を向きながら
ゆっくりと息を吐き出します 1.2.3.4…
猫背を治す運動。
両手を添えて
思いっきり背筋を伸ばしてみましょう！
はい、1.2.3.4
猫背伸びたかな？
毎日続ければね。
ラヂオ体操第4の存在を知ったとき
それはかなりの衝撃だった。
いや、正確に言うと笑撃。
ご覧あれ→ラヂオ体操第4
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どなたか挑戦を。
| 美流子 | 17:15 | comments:25 | trackbacks(-) | TOP↑
Author:めわ
2012年12月25日、すえこは永眠致しました。20歳8ヶ月でした。沢山の応援と沢山の愛をありがとうございました。すえこは私の心の中で永遠です。
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2013年3月11日生まれの美流子(みるこ)がやって来ました。
2015年1月1日現在のみるこ→profile
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2017年3月１日生まれ（推定）の福子（ふくこ）がやって来ました。
福島県のゴミ捨て場に兄弟猫と共に遺棄されていましたが、縁があり我が家へ。このサバトラちゃん、とっても活発で、私を含めみるこも振り回される毎日です。さて、どんなお嬢様に成長するのでしょう？
